Leider habe ich ja letzten Montag den Gewichtsverlauf nicht präsentiert, daher hier jetzt das Update der letzten beiden Wochen:
In den letzten beiden Wochen ist mein Gewicht – wieso auch immer – leicht angestiegen. Jetzt bin ich im Moment wieder bei 80,5 kg und laut meiner Grafik voll im Plan.
Ich bin gespannt ob ich in knapp drei Wochen die restlichen 5,5 kg noch abnehmen werde. Das wären pro Woche dann immerhin 1,83 kg. Ist das machbar?
Ich werde auf jeden Fall bemüht bleiben und mein Programm weiter durchziehen. Es sind übrigens noch drei Wochen, da ich über die Weihnachtsfeiertage auch mal naschen wollte. 
Da es heute sehr windig war, habe ich das laufen ausgelassen. Daniel und Brennr haben dem Wetter getrotzt und sind trotzdem gelaufen. Respekt!