Obst & Gemüse für die Diät

Bei Bikinfigur habe ich einen interessanten Beitrag gefunden über Obst & Gemüse, welche mehr Kalorien verbrennen wie wir verbrauchen. Unter diesem Aspekt sind diese natürlich ideal geeignet für eine Diät oder Ernährungsumstellung.

Unter dem Obst & Gemüse befinden sich unter anderem Äpfel, Erdbeeren, Mandarinen, Sellerie, Orangen, Grapefruits, Karotten, Zucchini, Marillen, Aprikosen, Blattsalat, Tomaten, Gurken, Wassermelonen & Blumenkohl.

Einzelheiten zu diesen Artikeln sowie weitere Infos gibt es auf der Seite Negative Kalorien – 15 Lebensmittel, die mehr Kalorien verbrennen als sie enthalten.

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3 Antworten auf Obst & Gemüse für die Diät

  1. Saugeile Sache diese Obstnascherei :-)

    Ich könnte drin baden …..

  2. Marillen? Nie gehört..mal am WE in den Supermärkten gucken..

  3. Robert sagt:

    Marillen sind eine Steinfrucht, die man auch als Aprikose kennt.

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