Nicht wirklich, aber vielleicht das was man daraus macht. Claudia hat hierzu im Amapur-Blog einen interessanten Beitrag erstellt mit wunderschönen Fotos die wirklich Appetit auf mehr machen.
Besonders wichtig ist vor allem folgender Satz:
Es gilt die Faustregel: Je weniger pure Erdbeeren enthalten sind, desto kalorienhaltiger wird das Ganze. Ein Erdbeermilchshake hat schon ganze 300 Kalorien (pro Portion á 300 Milliliter) und mit Yogurette brauchen wir garnicht erst anfangen…
Also los: Noch schnell aufs Erdbeerfeld und lecker Erdbeeren pur naschen!
Wobei mir das Wort naschen nicht gefaellt,…
danach essen fänd ich besser,…
weil naschen sollte man in einer diät nicht.
Erbeeren bestehen doch zu 70% aus Wasser. Die können wenn dann nur bedingt dick machen. Allerdings gehören Erdbeeren zur Gattung der Nüsse. Die kleinen gelben Dinger in der roten Frucht sind die Nüsse, alles andere außen herum – also die eigentliche Erdbeere ist eine Scheinfrucht.
Wie auch immer lecker – kauf ich, ess ich !!
Morgen ist IRONMAN TAG !!!
Wie gesagt, der Titel ist nicht wirklich Realität, aber er soll auch etwas provozieren und die Leute drauf hinweisen, dass die Gefahr in den “Zusätzen” steckt.
Erdbeeren sind eine willkommene Abwechslung beim Abnehmen. Solange die Erdbeerzeit ist; gibt es mindestens einmal am Tag frische Erdbeeren. Am liebsten esse ich sie mit Schlagsahne. Einfach nur lecker.