Kommentare zu: 60 Tage Power-Workout http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/ Sun, 12 Jun 2011 16:35:26 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Von: Ironman in 365+x Tagen » 60-Tage-PowerDiät-Workout http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1265 Ironman in 365+x Tagen » 60-Tage-PowerDiät-Workout Wed, 07 Jan 2009 19:33:43 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1265 [...] habe gerade beim Diaet-Blog gelesen, dass er sich ein 60-Tage-Power-DiätWorkout Programm verordnet hat. Aber leider total [...] [...] habe gerade beim Diaet-Blog gelesen, dass er sich ein 60-Tage-Power-DiätWorkout Programm verordnet hat. Aber leider total [...]

]]> Von: Versagt - Diät-Blog - Der Weg zur perfekten Figur! http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1260 Versagt - Diät-Blog - Der Weg zur perfekten Figur! Wed, 07 Jan 2009 16:07:36 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1260 [...] muss euch leider etwas gestehen. Ich habe bisher von meinem geplanten 60 Tage Power-Workout nicht einen Tag etwas davon gemacht. Man kann es hinbiegen wie man mag.. einmal ist es das [...] [...] muss euch leider etwas gestehen. Ich habe bisher von meinem geplanten 60 Tage Power-Workout nicht einen Tag etwas davon gemacht. Man kann es hinbiegen wie man mag.. einmal ist es das [...]

]]> Von: Simon http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1259 Simon Mon, 05 Jan 2009 17:40:13 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1259 Wozu 15min. täglich den Bauch trainieren? Punktuelle Fettverbrennung ist nicht möglich und anstatt besser hervor zu treten, wird die übertrainierte Bauchmuskulatur im Anschluss flach aussehen (nicht im Sinne eines flachen Bauchs, sondern einer flachen Muskulatur, dadurch wirkt man wabbelig). Wenn ich mal nen Tipp loswerden darf: Die MFFD! Wenn Du es hart magst, dann wird diese Diät genau das richtige für Dich sein. Zudem wirst Du damit um Längen bessere Ergebnisse erzielen! http://www.ftw-publishing.com/shop/product_info.php/info/p140_Modified-Fat-Fast-Di-t.html Wozu 15min. täglich den Bauch trainieren? Punktuelle Fettverbrennung ist nicht möglich und anstatt besser hervor zu treten, wird die übertrainierte Bauchmuskulatur im Anschluss flach aussehen (nicht im Sinne eines flachen Bauchs, sondern einer flachen Muskulatur, dadurch wirkt man wabbelig).

Wenn ich mal nen Tipp loswerden darf: Die MFFD! Wenn Du es hart magst, dann wird diese Diät genau das richtige für Dich sein. Zudem wirst Du damit um Längen bessere Ergebnisse erzielen!

http://www.ftw-publishing.com/shop/product_info.php/info/p140_Modified-Fat-Fast-Di-t.html

]]> Von: Svea http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1257 Svea Sat, 03 Jan 2009 15:27:07 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1257 Und wie hast du so durchgehalten? Weiterhin viel Glück! Svea Und wie hast du so durchgehalten? Weiterhin viel Glück! Svea

]]> Von: ironschroedi http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1256 ironschroedi Fri, 02 Jan 2009 19:04:02 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1256 Das sind doch TOP Ziele für 2009 - decken sich fast mit meinen Zielen 2009 !! Go Go Go Das sind doch TOP Ziele für 2009 – decken sich fast mit meinen Zielen 2009 !! Go Go Go

]]> Von: Volker http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1255 Volker Tue, 30 Dec 2008 17:41:14 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1255 Das deckt sich ja fast mit meinen Zielen. Ich krame jetzt mal alle Bauchwegfiebeln raus die ich so gesammelt habe. Ist zwar ein Vorsatz für kommendes Jahr, aber ich fange einfach schonmal an.... In meinem Alter wird Bauch zu einem echten Problem, bin jedoch relativ faul, denn Bauchwegtrainings sind saulangweilig. Gruß und frohes neues Jahr! Das deckt sich ja fast mit meinen Zielen. Ich krame jetzt mal alle Bauchwegfiebeln raus die ich so gesammelt habe. Ist zwar ein Vorsatz für kommendes Jahr, aber ich fange einfach schonmal an….

In meinem Alter wird Bauch zu einem echten Problem, bin jedoch relativ faul, denn Bauchwegtrainings sind saulangweilig.

Gruß und frohes neues Jahr!

]]> Von: Aaron http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1251 Aaron Mon, 08 Dec 2008 21:51:14 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1251 Ich wünsch dir viel Erfolg! Das packst du!! Ich wünsch dir viel Erfolg! Das packst du!!

]]> Von: Lutz Balschuweit http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1250 Lutz Balschuweit Mon, 08 Dec 2008 21:08:58 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1250 horrido - tschakka und was es sonst noch alles gibt ;-) Hau rein alter "Schwede"... horrido – tschakka und was es sonst noch alles gibt ;-)

Hau rein alter “Schwede”…

]]> Von: Hannes http://www.laufnotizen.de/2008/12/08/60-tage-power-workout/comment-page-1/#comment-1249 Hannes Mon, 08 Dec 2008 17:41:07 +0000 http://diaet-blog.info/?p=578#comment-1249 Abends nicht laufen? Es gibt doch genügend beleuchtete Wege, da kann man wunderbar laufen ;) Ansonsten: Viel Erfolg für dein Projekt. 60 Tage mag für manche vielleicht wenig klingen, aber das ist es ganz sicher nicht. Vor allem wenn du dein Programm so durchziehst ;) Abends nicht laufen? Es gibt doch genügend beleuchtete Wege, da kann man wunderbar laufen ;)
Ansonsten: Viel Erfolg für dein Projekt. 60 Tage mag für manche vielleicht wenig klingen, aber das ist es ganz sicher nicht. Vor allem wenn du dein Programm so durchziehst ;)

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