Ha, der Ironschroedi hat gestern noch geschrieben, dass bisher keinerlei Liegestützen bei ihm eingegangen sind:
Gestern habe ich bei Markus gesehen, dass er bei seinem Vorhaben mit dem 60-Tage Workout ver…t hat. Aus dem Grund habe ich ihn mal zur Challenge rausgefordert. Bisher stehen noch 0 (in Worten NULL) Liegestütz. Also Herr Markus…. Freunde einladen und los gehts. Vormachen, Nachmachen, Mitmachen.
Das kann er jetzt ganz schnell mal streichen. Gestern habe ich meine ersten gemacht für den Liegestützen-Workout. Immerhin 3 x 10 Stück. Zwar noch nicht die Welt, aber zusammen packen wir das.
Mal sehen wie viel ich heute schaffe.. ich kann nur sagen dass ich nach dem gestrigen Besuch im Fitnessstudio jeden einzelnen Muskel spüre. Aber da beiß ich mich durch, das pack ich!
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