Sorry für die paar Tage ohne Post… Ich war über das Wochenende in München und komme daher erst jetzt zum schreiben. Der Lauf in München bekommt aber noch einen extra Beitrag, da ich hier mit meinem Garmin Forerunner 405 fast verzweifelt wäre.
Ansonsten war ich nach dem gestrigen Besuch im Fitnessstudio laufen – und wie. Mit einer Pace von 5:12 bin ich meine Hausrunde gelaufen.
Auf meine Rundenzeiten bin ich sehr stolz heute. Den Puls darf man allerdings nicht beachten, ich hab ich mal wieder vergessen die Kontakte vor dem Laufen zu befeuchten…
Gut gelaufen, da verzeiht man dir die Ruhe
yipeee
Das ist ja hammermässig. Glückwunsch!
So schnell hab ich es noch nie geschafft!
@Gerd: Wenn ich Hannes und Brennr so ansehe… die gehen ja richtig ab zur Zeit