Heute war ich wieder auf meiner Hausstrecke unterwegs. Auch wenn ich eine kurze Pause einlegen musste, weil ich einen Bekannten getroffen habe lief es heute nicht wirklich rund. Irgendwie fehlt mir die Spritzigkeit, die Power, ja die Leichtigkeit.
Vielleicht liegt es einfach daran, dass ich jetzt gut zwei Monate inaktiv war. Gut, das Wetter tut sicher auch noch das restliche.. da fehlt es einem dann doch schon etwas an Motivation.
Die Waage hat übrigens die Werte von gestern bestätigt: 75,2 kg! Ich bleibe dran 
Zwei Monate Inaktivität hinterlassen definitiv spuren. Da kann man nicht davon ausgehen, dass es gleich wieder “läuft”. Aber immerhin warst du nun konsequent und wieder unterwegs. Der Spaß kommt in der nächsten WOche wieder
Hi ihr.
Bei mir ist es ähnlich. Seit dem Übergang Winter – Frühling habe ich irgendwie keine Power mehr. Vielleicht helfen die ersten Sonnenstrahlen!
VG,
Harry
wenn der Spaß mal weg ist, versuche ich es immer mit Ausgleichssport.
Bringt etwas Abwechslung und das Laufen macht dann auch wieder Spaß!
Gruß
Du wirst sehen; ist erst einmal der Frühling richtig da, läuft es sich gleich wieder besser. Nur keine Panik.