Kommentare zu: Erster Tempolauf über 6 Kilometer http://www.laufnotizen.de/2009/04/10/erster-tempolauf-ueber-6-kilometer/ Sun, 12 Jun 2011 16:35:26 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Von: markus http://www.laufnotizen.de/2009/04/10/erster-tempolauf-ueber-6-kilometer/comment-page-1/#comment-1525 markus Sat, 11 Apr 2009 08:02:01 +0000 http://diaet-blog.info/?p=804#comment-1525 @Hannes: Muss ich dir recht geben. Außerdem fühlt man sich besser wenn man das vorgegebene Ziel dann auch erreicht hat. @Gerd: Ehrlich gesagt habe ich danach nicht wirklich etwas gemerkt. Heute geht es dann laut dem Trainingsplan auf eine lockere Runde im Dauerlauf über 8 km. Ich freue mich schon drauf. - Herrliches Wetter! :-) @all: Kann sich vielleicht mal jemand meine Pulswerte anschauen, ob diese zu hoch sind? @Hannes: Muss ich dir recht geben. Außerdem fühlt man sich besser wenn man das vorgegebene Ziel dann auch erreicht hat.

@Gerd: Ehrlich gesagt habe ich danach nicht wirklich etwas gemerkt. Heute geht es dann laut dem Trainingsplan auf eine lockere Runde im Dauerlauf über 8 km. Ich freue mich schon drauf. – Herrliches Wetter! :-)

@all: Kann sich vielleicht mal jemand meine Pulswerte anschauen, ob diese zu hoch sind?

]]> Von: Gerd http://www.laufnotizen.de/2009/04/10/erster-tempolauf-ueber-6-kilometer/comment-page-1/#comment-1524 Gerd Sat, 11 Apr 2009 07:50:34 +0000 http://diaet-blog.info/?p=804#comment-1524 Ein flottes Tempo mit einer Tempoeinheit dazwischen die knackig lang ist. Eher nichts für meinen zarten Körper. ;-) Ich hoffe Du hast keine größeren Nachwehen und wünsche Dir frohe Ostertage! Ein flottes Tempo mit einer Tempoeinheit dazwischen die knackig lang ist. Eher nichts für meinen zarten Körper. ;-)
Ich hoffe Du hast keine größeren Nachwehen und wünsche Dir frohe Ostertage!

]]> Von: Hannes http://www.laufnotizen.de/2009/04/10/erster-tempolauf-ueber-6-kilometer/comment-page-1/#comment-1523 Hannes Fri, 10 Apr 2009 19:25:57 +0000 http://diaet-blog.info/?p=804#comment-1523 Schön, wenn ich dir helfen konnte! Noch schöner, wenn du das Training so umsetzt. Ein geplantes Training ist doch viel besser, als das Nach-Lust-Training, wenn man klare Ziele hat ;) Schön, wenn ich dir helfen konnte!
Noch schöner, wenn du das Training so umsetzt. Ein geplantes Training ist doch viel besser, als das Nach-Lust-Training, wenn man klare Ziele hat ;)

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