Schlagwort-Archive: Diät

Gewichtsverlauf der letzten 17 Monate

Publiziert am April 2, 2009 von markus

Inzwischen beobachte ich – mit der ein oder anderen Ausnahme – seit 17 Monaten meinen Gewichtsverlauf. Einen Blogpost von Patrick und Oliver hab ich jetzt aber zum Anlass genommen um meinen Gewichtsverlauf einmal zu veröffentlichen. Klar, die Zahlen sind auf … Weiterlesen →

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Warum Männer anders abnehmen

Publiziert am März 11, 2009 von markus

Amapur hat in einem Artikel einen Bericht aus dem US-Magazin Newsweek zusammengefasst. In diesem geht es darum, dass Männer anders abnehmen als Frauen. Kurz Zusammengefasst, geht es um folgende Punkte: Männer können besser „Nein“ sagen Männer sind nicht so „Nährwert … Weiterlesen →

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Blogger specken ab!

Publiziert am März 10, 2009 von markus

Maya hat mit der Aktion Blogger specken ab! eine schöne Initiative ins Leben gerufen. Wer Blogger ist und abnehmen möchte, darf an der Aktion gerne teilnehmen. Da man hier allerdings gezielte Gewichtsvorstellungen angeben muss, mache ich erst einmal nicht mit. … Weiterlesen →

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Körperfettanteil als Richtwert für eine Diät?

Publiziert am März 6, 2009 von markus

bonafilia hat einen interessanten Blogbeitrag zum Thema Körperfettanteil geschrieben. Meine Körperfettwaage zeigt zwar auch den Körperfettanteil an und ich notiere mir diesen auch regelmäßig, aber als Richtwert für eine Diät habe ich ihn bisher nicht hergenommen. Inzwischen bin ich eh … Weiterlesen →

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Warum wir fett sind!

Publiziert am März 5, 2009 von markus

Ein lustiges Fotoblog zum Thema Fettes Essen habe ich über die Blogpiloten gefunden. Bei This Is Why You’re Fat werden Fotos von Speisen gesammelt, welche richtig fett sind. Leider gibt es keine Angaben der Kalorien, aber diese sind sicherlich jenseits … Weiterlesen →

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3 Diät-Links für Zwischendurch

Publiziert am Februar 2, 2009 von markus

Die Vorbereitungen für meinen Thailand-Urlaub sind so gut wie abgeschlossen, heute Abend geht es dann ans abschließende Packen. Da ich grad am aufräumen & sortieren meines Feedreaders bin, hier noch drei lesenswerte Beiträge vom amapur-Team. Müsli Kalorienvergleich Müsli ist was … Weiterlesen →

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Vorsätze fürs Neue Jahr

Publiziert am Januar 13, 2009 von markus

Vorsätze werden immer zum Jahreswechsel getroffen, dies ist schon immer so gewesen und wird wohl auch immer so bleiben. Dass die beliebtesten Vorsätze Gewicht reduzieren und Sport treiben sind, zeigt auch das Amazon-Special. Platz 1 wird hier von mehr Sport, … Weiterlesen →

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Diät-Plätzchen backen in der Weihnachtszeit

Publiziert am November 25, 2008 von markus

Plätzchen gehören in der Weihnachtszeit einfach dazu. Doch da in Plätzchen zum Großteil Zucker, Zucker und nochmals Zucker enthalten sind, sind sie geraede in einer Diät Gift für den Körper. Amapur stellt für dieses Problem drei leckere und vor allem … Weiterlesen →

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Eine Diät kann so schwierig sein…

Publiziert am September 23, 2008 von markus

Das eine Diät nicht für jeden so einfach ist, zeigt dieser kurze Werbespot eines Thunfisch-Herstellers.

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Abnehmen durch Frühstücksei?

Publiziert am September 11, 2008 von markus

Bisher wurde ja immer gesagt, dass man während einer Diät eher Eier weglassen sollte: Zu fettig und kalorienreich waren die Vorurteile! Falsch gedacht sagt nun eine neu veröffentlichte Studie der Louisiana State University. Verglichen wurden vier verschiedene Ernährungsmuster angewendet bei … Weiterlesen →

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